要說(shuō)現(xiàn)代生活便利快捷的“福音”,各種家用電器功不可沒(méi)。但人們?cè)谙硎芨哔|(zhì)量生活的同時(shí),又會(huì)擔(dān)心這些電子產(chǎn)品產(chǎn)生的電磁輻射影響健康。那么,哪些常用家電的輻射最大?如何安全使用呢?對(duì)于整天對(duì)著電腦的白領(lǐng)一族來(lái)說(shuō)又有什么簡(jiǎn)單易行的防輻射方法呢?

1、推薦:在電腦邊放瓶清水

對(duì)付電腦輻射,可以在電腦邊放瓶清水,因?yàn)樗俏针姶挪ǖ淖詈媒橘|(zhì)。

警惕:金屬眼鏡框會(huì)明顯導(dǎo)致電磁場(chǎng)增強(qiáng),令使用者對(duì)輻射的吸收率增加。如果長(zhǎng)時(shí)間戴著金屬框架的眼鏡打手機(jī),電磁場(chǎng)的輻射有可能會(huì)通過(guò)金屬眼鏡框傳導(dǎo)到大腦及眼睛四周,造成傷害。

2、降低輻射小竅門(mén)

家用電器切勿扎堆擺放,更不要同時(shí)使用;

不用的電器,一定要關(guān)上電源,因?yàn)橥姷碾娖髡諛幽墚a(chǎn)生大量電磁輻射;

長(zhǎng)時(shí)間看電腦、電視后,應(yīng)及時(shí)洗臉洗手。

多吃富含維生素A、C和蛋白質(zhì)的食物,如胡蘿卜、白菜、豆腐、牛奶、雞蛋等,特別是海帶,能加強(qiáng)抵抗電磁輻射的能力。

多喝茶水,茶葉中的茶多酚等物質(zhì)有利于防輻射。

3、家電輻射排行榜

中國(guó)室內(nèi)環(huán)境監(jiān)測(cè)工作委員會(huì)顧問(wèn)、電磁防護(hù)專家趙玉峰教授在接受《生命時(shí)報(bào)》記者采訪時(shí)指出,一般來(lái)說(shuō),每種家電都有產(chǎn)品國(guó)標(biāo)規(guī)定的固定工作頻率(產(chǎn)品說(shuō)明書(shū)中會(huì)標(biāo)明)。按照家電工作頻率的大小,可分為超低頻、中頻和微波頻段。在相同的工作強(qiáng)度下,家電工作頻率越高,對(duì)人體的輻射作用越明顯。

4、超低頻家電(額定50赫茲)

電動(dòng)剃須刀、吸塵器、洗衣機(jī)、電熨斗、咖啡機(jī)、加濕器、電吹風(fēng)、空調(diào)、電飯煲、電磁爐、攪拌器、電熱毯、日光燈、電冰箱等。

安全提示:使用時(shí)間越短越好。

一般情況下,這些電器不會(huì)對(duì)人體造成太大威脅,但其中有一些電器,如果不注意控制使用的頻率、每次使用的時(shí)間以及方法,也可能引起一系列健康問(wèn)題。

電動(dòng)剃須刀、電吹風(fēng)這些與人體接觸較為緊密,又會(huì)經(jīng)常使用的小家電,每次使用時(shí)間越短越好,開(kāi)啟和關(guān)閉電源時(shí)盡量離身體遠(yuǎn)一些,最好將電吹風(fēng)與頭部保持垂直。否則,時(shí)間長(zhǎng)了,很容易感到頭暈?zāi)X漲。

吸塵器、加濕器在使用中要遠(yuǎn)離身體。實(shí)驗(yàn)表明,與吸塵器保持70厘米以上、加濕器為1米以上的距離,輻射量最小。

電熱毯貼身用得時(shí)間長(zhǎng)了,會(huì)引起身體疲乏無(wú)力、四肢酸痛等癥狀,孕婦和孩子尤其不適合。在使用時(shí),最好在預(yù)熱后將電源斷開(kāi)再入睡;電熨斗最好把溫度一次加熱到位,用一會(huì)再繼續(xù)加熱,千萬(wàn)別一邊加熱一邊燙衣服。

中頻家電(3兆赫以下)

電視機(jī)、電腦

電視機(jī)的工頻在幾百到幾千赫茲不等,而電腦則相對(duì)較高,尤其是臺(tái)式電腦。(1兆赫=100萬(wàn)赫茲)

安全提示:離得越遠(yuǎn)越好。

臺(tái)式電腦主機(jī)的后、側(cè)面輻射較大,最好不要敞開(kāi)機(jī)箱使用。筆記本電腦輻射集中在鍵盤(pán)上方,最好使用外接鍵盤(pán)。

液晶電視和等離子電視,雖然比傳統(tǒng)老式電視的輻射小很多,但仍存在一定隱患,建議看電視機(jī)時(shí),至少離電視一米遠(yuǎn)。

安全距離:“其實(shí),只要與這些電器保持至少半米的距離,其輻射強(qiáng)度在一定的標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi),不會(huì)有太大問(wèn)題。”趙玉峰說(shuō)。

微波頻段(30—30000兆赫)

手機(jī)、微波爐

手機(jī)使用頻率非常高,其輻射強(qiáng)度也很大,工作頻率在1800—2000兆赫。微波爐的工頻在915—2450兆赫之間,輻射較大。

手機(jī)在使用時(shí),應(yīng)盡量長(zhǎng)話短說(shuō),電話通后再接聽(tīng),建議多用耳機(jī)。

微波爐的微波輻射,會(huì)擾亂中樞神經(jīng)系統(tǒng),造成頭疼、頭昏、記憶力減退、失眠等情況。所以在使用時(shí),人體一定要距離其半米以外,眼睛不要直視,同時(shí)平時(shí)還要注意清潔爐內(nèi)衛(wèi)生。