家居中離不開燈具，燈具點(diǎn)亮了我們的生活，給了我們光明，像書房這樣的空間更加不能缺少燈具。但是在書房這樣的空間中，燈具要是選擇不正確，不但不能營造一個(gè)寧靜的光環(huán)境，影響你的工作與學(xué)習(xí)，還會(huì)直接傷害到你的視力健康。下面小編就來告訴你書房選擇什么樣的燈具好。

　　書房燈具的選型應(yīng)適應(yīng)工作性質(zhì)和學(xué)習(xí)需要，宜選用帶反射罩、下部開口的直射臺(tái)燈，也就是工作臺(tái)燈或書寫臺(tái)燈，臺(tái)燈的光源常用白熾燈、熒光燈。白熾燈顯色指數(shù)比熒光燈高，而熒光燈發(fā)光效率比白熾燈高，它們各有優(yōu)點(diǎn)，可按各人的需要或?qū)艟咴煨褪綐拥膼酆脕磉x擇。

　　書房中的照明高度和燈光亮度也非常重要，一般臺(tái)燈宜用白熾燈為好，瓦數(shù)最好在 60 W左右為宜。太暗有損眼睛健康，太亮刺眼同樣對(duì)眼睛不利。另外，寫字臺(tái)、桌子臺(tái)面的大小高度也非常重要。臺(tái)面的大小可根據(jù)手的活動(dòng)范圍以及因工作需要而配置的道具和書籍這些物品來決定。因此，在選購書房燈具時(shí)，不但要考慮裝飾效果，還要考慮燈光的功能性與合理性。

　　書桌的臺(tái)燈，以白熾燈為佳，為了保護(hù)視力，燈光不應(yīng)該選擇太強(qiáng)光的臺(tái)燈，以免影響視覺適應(yīng)的光度。臺(tái)燈的擺放位置應(yīng)在書桌的左前方，可避免產(chǎn)生眩光，保護(hù)了我們的視力。其次，燈罩應(yīng)調(diào)整到合適的位置，要使我們的眼睛距離臺(tái)燈大概40CM，離光源水平距離大概60cm，且看不到燈罩的內(nèi)壁，燈罩的下沿要與眼齊平或在眼下，不讓光線直射或反射到人的眼睛里。還有，使用功率中等的燈泡，可以避免書寫和閱讀效果。

　　書房除了一般必備的臺(tái)燈外，應(yīng)該再配置一盞的吊燈和壁燈。有些家里書房足夠大的話，還會(huì)在書房里放張小床，用于工作勞累或者學(xué)習(xí)之后可以小小地休息下，小床上可以放一盞小床燈，方便閱讀。