桑拿房種十分普遍的，通過出汗排毒激活人體自我修復(fù)功能?，F(xiàn)代生活工作忙碌，不少人都喜歡上桑拿房放松，而現(xiàn)在有一種整體桑拿淋浴房，在家就可以隨時桑拿淋浴了，下面和一起裝修網(wǎng)小編來詳細的了解一下。
家庭桑拿的選購與整體桑拿淋浴房
家庭桑拿房包括干蒸房和濕蒸房，但是人們平時說的桑拿房一般是指干蒸房，而蒸汽房是濕蒸房。
干蒸：
是利用電加熱設(shè)備（碳晶加熱板、陶瓷加熱器等）用電能直接加熱后會釋放熱量使桑拿房內(nèi)溫度升高，而讓人排汗。干蒸的溫度較濕蒸高，最高可達到100℃左右。干蒸因不含水分，尤其適合風濕病患者，同時沒有蒸汽的味道，蒸起來鼻子會比較舒服，呼吸起來也不憋悶。不過蒸完皮膚會較干燥，所以干蒸前和干蒸的過程中要多喝水。
濕蒸：
是利用蒸汽鍋把水燒開使之產(chǎn)生蒸汽，再通過管道噴出，產(chǎn)生的蒸汽有充沛的水分。溫度一般控制在50℃左右。女士們常會選擇濕蒸，因為蒸完后，皮膚都會較之前紅潤、水靈，但是呼吸時會有憋悶感等不適。濕蒸同樣是使人體排汗，因此濕蒸前和濕蒸的過程中也要多補充水分。
家庭桑拿的選購與整體桑拿淋浴房
整體桑拿淋浴房怎么樣
帶蒸汽功能的淋浴房就如同一個小型的桑拿房甚至比桑拿房更多功能，它通常包括了淋浴系統(tǒng)、蒸汽系統(tǒng)、理療按摩系統(tǒng)三個部分，作為整體淋浴房它具有全封閉性，通過蒸汽將熱量滲透肌膚下層組織，提高人體溫度熱量的同時，配合按摩緩解人體疲勞，恢復(fù)身心活力，且保溫保熱，尤其適合冬天氣溫較低時的沐浴。
選購帶蒸汽功能的淋浴房，除了材料保溫性和玻璃的安全性要過關(guān)之外，主要關(guān)注兩個核心部件，一是蒸汽機，劣質(zhì)的蒸汽機用不了多久淋浴房就會失去了蒸汽功能;二是電腦控制板，它涵括了蒸汽房所有的功能，一旦出現(xiàn)問題可就整個淋浴房報廢了，因此購買的時候需認真留心蒸汽機和電腦版的保修時間。
蒸汽淋浴房的類型目前包括了亞克力蒸汽房、干濕蒸兩用蒸汽房和土建式蒸汽房三種，其中以亞克力蒸汽房最為常用，而干濕兩用目前在國內(nèi)則較少，市場上大部分所謂干濕蒸兩用房的干蒸最多只能叫烘干，因為現(xiàn)在國內(nèi)淋浴房使用的這種亞克力板材承受不了干蒸那么高的高溫，建議網(wǎng)友們慎重選擇。
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