過(guò)度的彎折會(huì)損壞內(nèi)部彈簧系統(tǒng)。在經(jīng)過(guò)門的時(shí)候可稍彎床墊，而非過(guò)度折疊，在鋪被單時(shí)，注意不要彎折床墊四角。

建議定期轉(zhuǎn)換床墊方向以維持舒適度。床墊含有多層內(nèi)墊在于延長(zhǎng)舒適度和增強(qiáng)支撐功能。對(duì)于新的床墊常會(huì)留有人體壓痕，這表明上部的墊層在發(fā)揮配合體形的舒適作用。為減小人體壓痕，請(qǐng)?jiān)诖矇|使用期內(nèi)偶爾轉(zhuǎn)換床墊放置方向。對(duì)于超大的彈簧床墊，目前也有免翻轉(zhuǎn)的設(shè)計(jì)，對(duì)于身單力薄的家庭來(lái)說(shuō)，這種創(chuàng)新非常實(shí)用。

選擇厚的窗簾，不要讓光線透過(guò)門窗。室溫18攝氏度最適宜。在睡覺(jué)前最好開(kāi)會(huì)兒窗戶，睡覺(jué)時(shí)再關(guān)上窗戶。通過(guò)通風(fēng)不僅會(huì)把臥室中不健康的物質(zhì)清除出房間，也會(huì)把我們?cè)谒邥r(shí)呼出的二氧化碳排出室外，這些廢氣會(huì)直接影響你的睡眠質(zhì)量。

早上起床把床單掀起來(lái)幾個(gè)小時(shí)，讓床墊充分呼吸。

用軟刷輕輕掃床墊四周，去除浮土。

最好不要用吸塵器，床墊內(nèi)部的塵土一般無(wú)法穿透表面襯墊材料被吸出。

使用床墊保護(hù)套是簡(jiǎn)單有效的方法，定期清洗最衛(wèi)生。